Bor Katalin vagyok és szeretnélek elkísérni az utadon!

Bár a SmartRun csapatát elsősorban, mint rehabilitációs- és sérülés prevenciós szakember erősítem, a munkám során egyre többen kérnek arra, hogy ne csak a kis rendelőben, hanem atlétika edzői minőségben is segítsem futásaikat. Talán azért, mert egyre többen tudjuk azt, hogy egy megfelelően összeállított edzésterv az egészség megőrzését is szolgálja.
Egy atlétika szakedző, egy prevenciós- és rehabilitációs tréner, egy hosszútáv futásban, triatlonban, duatlonban és aquatlonba is eredményes sportoló és egy állandóan elfoglalt anyuka őszinte megértésével, tapasztalatával, és tudásával szeretném megmutatni neked is – legyél akár a haladó futó, akár a kezdő kocogó -, a rendszeres és változatos mozgás hatékonyságát. Hiszem, hogy a megfelelően összeállított edzések eredménye nemcsak versenyekkel mérhető, érmekkel jutalmazható, hanem ezeknél sokkal többet jelentenek.