Így egyesíthetsz egy két részletben rögzített edzést!

Így egyesíthetsz egy két részletben rögzített edzést! Biztos veletek is fordult már elő, hogy véletlenül megállítás helyett befejezted az edzésed rögzítésért.Ezért indíthattál egy újat és így már csak két részletben lesz meg az egész tevékenységed.Ez különösen akkor bosszantó, ha egy nagyon fontos edzésről lenne szó, lehet épp az eddigi leghosszabb futásodról. De mit lehet ilyenkor […]

Időeredmény VS Helyezés

Időeredmény VS Helyezés Helyezés vagy időeredmény? Nézzük meg, kinek melyik lehet a fontosabb! Az edzői és amatőr sportolói tapasztalatom alapján azt mondom, hogy a hobbifutóknak egy versenyen a saját időeredményüket kellene nézniük, nem a helyezésüket. Az idő lesz az, ami alapján visszajelzést kapnak az egyéni fejlődésükről. Ez nagyon fontos, ne felejtse el senki, hogy saját […]